तुमचे स्वतःचे मिश्रण तयार करा
ध्वनी एकत्र करा आणि प्रत्येक ध्वनिमुद्रणाचा आवाज समायोजित करा.
iPhone साठी झोपताना ऐकण्याचे ध्वनी
तुमच्या दिवसाचा अधिक शांत शेवट.
खिडकीपाशी पडणारा पाऊस. किनाऱ्यावर येणाऱ्या लाटा. तुम्ही कुठेही असलात तरी जंगलाची थोडीशी अनुभूती. Sleepi सह तुमचे स्वतःचे ध्वनीमिश्रण तयार करा.
सध्याची उपकरण सुसंगतता, किंमती आणि अ‍ॅपमधील खरेदी यांसाठी App Store पाहा.
अ‍ॅप
तुम्ही करू शकता अशा काही गोष्टी.
संध्याकाळ हळूहळू विरू द्या
आवाज हळूहळू कमी होण्याचा कालावधी समायोजित करता येणारे झोपेचे वेळनियंत्रक सेट करा.
तुमच्या पद्धतीने ऐका
पार्श्वभूमीत ध्वनी वाजवण्याची सोय आणि AirPlay यांमुळे तुम्हाला हवे तिथे ध्वनी ऐकता येतात.
वैशिष्ट्ये
iPhone साठी झोपताना ऐकण्याचे ध्वनी: वैशिष्ट्ये
01
iPhone वर श्वसनाचे व्यायाम
Sleepi मध्ये दृश्य लयीचे अनुसरण करा. संतुलित श्वसन, चार टप्प्यांचे श्वसन किंवा 4–7–8 पद्धत निवडा आणि सत्र तुमच्या आवडीनुसार ठरवा.
हे वैशिष्ट्य पाहा →02iPhone आणि Apple Health साठी झोपेचा मागोवा
Sleepi मध्ये तुमच्या रात्रींचा मागोवा घ्या: अलीकडील झोप, दीर्घकालीन कल आणि सकाळची नोंद, प्रत्येक अंदाजाचा स्रोत स्पष्ट ठेवून.
हे वैशिष्ट्य पाहा →03Sleepi मधील मार्गदर्शित ध्यान
निवांत क्षणासाठी आवाज, विषय आणि कालावधी निवडा. ॲपच्या इंग्रजी भाषेतील संग्रहातून एक छोटा नमुना ऐका.
हे वैशिष्ट्य पाहा →04निवांत संध्याकाळीसाठी झोपेच्या गोष्टी
Sleepi मधील सौम्य निवेदनातून उलगडणारे प्रवास अनुभवा. स्वतःच्या चित्रासह असलेल्या किनाऱ्यावरील गोष्टीचा नमुना ऐका आणि पुढे ॲपमध्ये ऐकत राहा.
हे वैशिष्ट्य पाहा →05हळूहळू मंदावणाऱ्या आवाजासह झोपेचा वेळमापक
Sleepi मधील ध्वनी किती वेळ वाजावेत ते निवडा, त्यानंतर ते अचानक थांबण्याऐवजी त्यांचा आवाज हळूहळू मंदावू द्या.
हे वैशिष्ट्य पाहा →
अ‍ॅपची स्क्रीनचित्रे
स्वतः पाहा.
App Store वर दाखवलेले प्रत्यक्ष अ‍ॅप. मोठ्या आकारात पाहण्यासाठी कोणतेही स्क्रीनचित्र उघडा.
App Store वर प्रकाशित केलेली स्क्रीनचित्रे. वैशिष्ट्ये आणि स्वरूप आवृत्तीनुसार बदलू शकतात; काही पर्यायांसाठी सदस्यता आवश्यक आहे. अ‍ॅपच्या प्रकाशित स्क्रीनचित्रांमध्ये इंग्रजी वापरकर्ता पटल दिसते. App Store वरील स्क्रीनशॉटमध्ये इंग्रजीतील इंटरफेसचे घटक असू शकतात.
अ‍ॅपची स्क्रीनचित्रेवैशिष्ट्ये
स्वतः पाहा.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे. या स्क्रीनशॉटमध्ये ॲपचा इंग्रजी इंटरफेस दिसतो.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे. या स्क्रीनशॉटमध्ये ॲपचा इंग्रजी इंटरफेस दिसतो. काल्पनिक प्रात्यक्षिक नोंदी.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे. ॲपचा पडदा इंग्रजीत आहे; बोलून सादर केलेला मजकूर सध्या इंग्रजीत उपलब्ध आहे. या स्क्रीनशॉटमध्ये ॲपचा इंग्रजी इंटरफेस दिसतो.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे. ॲपचा पडदा इंग्रजीत आहे; बोलून सादर केलेला मजकूर सध्या इंग्रजीत उपलब्ध आहे. या स्क्रीनशॉटमध्ये ॲपचा इंग्रजी इंटरफेस दिसतो.
ॲपचा प्रत्यक्ष पडदा. आवृत्तीनुसार स्वरूप आणि उपलब्धता बदलू शकते; काही वैशिष्ट्यांसाठी सदस्यत्व आवश्यक आहे. या स्क्रीनशॉटमध्ये ॲपचा इंग्रजी इंटरफेस दिसतो.
उपयुक्त मार्गदर्शिका
आणखी जाणून घ्या
01
झोपताना ऐकण्यासाठी पावसाचे ध्वनी: तुमच्या संध्याकाळीसाठी स्वतःचे मिश्रण शोधा
तुम्हाला आवडणाऱ्या पावसाच्या ध्वनीने सुरुवात करा, आवाज आरामदायक पातळीवर ठेवा आणि ध्वनी आपोआप थांबावा असे वाटत असल्यास वेळनियंत्रक वापरा.
हे वैशिष्ट्य पाहा →02iPhone वर झोपताना ऐकण्यासाठी ध्वनी कसे मिसळावेत
एक मुख्य ध्वनी वापरा, त्याला पूरक असा कमी आवाजाचा थर जोडा आणि वेळनियंत्रक सुरू करण्यापूर्वी ध्वनिमुद्रणांचा समतोल साधा.
हे वैशिष्ट्य पाहा →03समुद्राचे ध्वनी: घरातच किनाऱ्याची थोडी अनुभूती आणा
समुद्राचे किंवा शांत समुद्रकिनाऱ्याचे वातावरण निवडा आणि लाटांच्या लयीचा आनंद घेता येईल इतके मिश्रण साधे ठेवा.
हे वैशिष्ट्य पाहा →जाणून घेण्यासारखे.
मी अ‍ॅप कुठून डाउनलोड करू शकतो?
प्रकाशकाची पडताळणी केलेली App Store नोंद वापरा: Sleep Sounds l Sleepi
योजना आणि सुसंगतता कुठे तपासता येतील?
सध्याची उपकरण सुसंगतता, किंमती आणि अ‍ॅपमधील खरेदी यांसाठी App Store पाहा.
Sleepi
तुमच्या दिवसाचा अधिक शांत शेवट.
खिडकीपाशी पडणारा पाऊस. किनाऱ्यावर येणाऱ्या लाटा. तुम्ही कुठेही असलात तरी जंगलाची थोडीशी अनुभूती. Sleepi सह तुमचे स्वतःचे ध्वनीमिश्रण तयार करा.
iPhone अ‍ॅप मिळवासध्याची उपकरण सुसंगतता, किंमती आणि अ‍ॅपमधील खरेदी यांसाठी App Store पाहा.
