Válaszd ki az eső típusát
A Sleepi közzétett hanggyűjteménye enyhe esőt, heves esőt, esernyő alatt hallható esőt és mennydörgéses viharokat is tartalmaz. Mielőtt választasz, hallgass bele röviden mindegyikbe. Egy egyenletes enyhe eső sáv és egy drámai vihar elég eltérő hangulatú; azt válaszd, ami számodra kényelmes, ne azt, amit a cím ígér.
Állíts össze egy egyszerű mixet
Kezdj egy fő hanggal. Ha hozzáadsz óceán-, erdő- vagy más környezeti sávot, vedd le annak a hangerejét, hogy támogassa az esőt, ne versenyezzen vele. Egyszerre csak egy sávot állíts. Nincs szükség bonyolult mixre: egyetlen hang is elég lehet ahhoz a hangulathoz, amit szeretnél.
Döntsd el, mikor érjen véget a lejátszás
Az app tartalmaz alvásidőzítőt és szabályozható elhalkulást. Válassz a rutinodhoz illő időtartamot, majd ellenőrizd, hogy az időzítő aktív-e, mielőtt leteszed a telefonod. Tartsd kényelmes szinten a lejátszást. Ezek a hangok hangulatot teremtenek; nem garantálják az alvást, és nem kezelnek alvászavart.