Vælg typen af regn
Sleepis offentliggjorte lydsamling omfatter let regn, kraftig regn, regn under en paraply og tordenvejr. Lyt kort til hver, før du vælger. Et roligt spor med let regn og et dramatisk uvejr har vidt forskellige teksturer; vælg det, du finder behageligt, frem for det, en label lover.
Byg en enkel mikstur
Start med én hovedlyd. Hvis du tilføjer hav, skov eller et andet ambient-spor, så skru lydstyrken ned, så det understøtter regnen i stedet for at konkurrere med den. Justér ét spor ad gangen. Du behøver ikke en kompliceret mikstur: en enkelt lyd kan være nok til den stemning, du ønsker.
Beslut, hvornår afspilningen skal slutte
Appen indeholder en søvntimer og justerbar udfadning. Vælg en varighed, der passer til din rutine, og tjek derefter, at timeren er aktiv, før du lægger telefonen fra dig. Hold lydstyrken på et behageligt niveau. Disse lyde skaber en stemning; de garanterer ikke søvn eller behandler en søvntilstand.
