Find den funktion, der passer til din dag.
Udforsk, hvad appen tilbyder, se de relevante skærme, og følg en praktisk arbejdsgang, før du downloader.
Sovelyde til iPhone: Funktioner
Åndedrætsøvelser på iPhone
Følg en visuel rytme i Sleepi. Vælg afbalanceret vejrtrækning, firkantet vejrtrækning eller et 4–7–8-mønster, og gør sessionen til din egen.
Udforsk denne funktion →02Søvns tracker til iPhone og Apple Health
Se tilbage på dine nætter i Sleepi: nyere søvn, længerevarende tendenser og et morgencheck-in, hvor kilden til hvert estimat holdes tydelig.
Udforsk denne funktion →03Guidede meditationer i Sleepi
Vælg en stemme, et tema og en længde til et mere roligt øjeblik. Hør en kort prøve fra appens engelsksprogede bibliotek.
Udforsk denne funktion →04Sovehistorier til en roligere aften
Udforsk blide, indtalte fortællinger i Sleepi. Se en forhåndsvisning af en kysthistorie med sit eget artwork, og fortsæt med at lytte i appen.
Udforsk denne funktion →05Sleep-timer med blid udtoning
Vælg, hvor længe dine Sleepi-lyde skal spille, og lad derefter lydstyrken falde i stedet for at slutte brat.
Udforsk denne funktion →06Regnlyde til søvn: find din egen aftenmikstur
Start med en regnlyd, du kan lide, hold lydstyrken behagelig, og brug en timer, hvis du vil have, at lyden stopper af sig selv.
Udforsk denne funktion →07Sådan mixer du sovelyde på iPhone
Brug en hovedlyd, tilføj et roligere støttelag, og balancér sporene, før du starter din timer.
Udforsk denne funktion →08Havlyde: bring lidt kyst indendørs
Vælg en hav- eller rolig strandstemning, og hold miksten enkel nok til at nyde bølgernes rytme.
Udforsk denne funktion →En roligere afslutning på dagen.
Regn ved vinduet. Bølger ved stranden. En lille skov, hvor du end er. Skab din egen lydmikstur med Sleepi.
Hent iPhone-appenSe i App Store for aktuel enhedskompatibilitet, priser og køb i appen.
