Troba la funcionalitat que s’adapta al teu dia.
Explora què ofereix l’app, mira les pantalles rellevants i segueix un flux de treball pràctic abans de descarregar-la.
Sons relaxants per a iPhone: Funcionalitats
Exercicis de respiració a l’iPhone
Segueix un ritme visual a Sleepi. Tria respiració equilibrada, respiració en caixa o un patró 4–7–8, i fes la sessió a la teva manera.
Explora aquesta funcionalitat →02Rastrejador del son per a iPhone i Apple Health
Fes una ullada a les teves nits a Sleepi: son recent, tendències a més llarg termini i un registre del matí, mantenint clara la font de cada estimació.
Explora aquesta funcionalitat →03Meditacions guiades a Sleepi
Tria una veu, un tema i una durada per a un moment de calma. Escolta una mostra curta de la biblioteca en anglès de l’app.
Explora aquesta funcionalitat →04Contes per dormir per a una nit més lenta
Explora viatges narrats suaus a Sleepi. Fes una previsualització d’un conte de costa amb il·lustració pròpia i continua escoltant-lo a l’app.
Explora aquesta funcionalitat →05Temporitzador de son amb una desacceleració suau del volum
Tria quant de temps sonen els sons de Sleepi i deixa que el volum es vagi apagant en lloc d’acabar de cop.
Explora aquesta funcionalitat →06Sons de pluja per dormir: troba la teva pròpia barreja per al vespre
Comença amb un so de pluja que t’agradi, mantén un volum còmode i fes servir un temporitzador si vols que l’àudio acabi tot sol.
Explora aquesta funcionalitat →07Com barrejar sons de son a iPhone
Fes servir un so principal, afegeix-hi una capa de suport més baixa i equilibra les pistes abans d’iniciar el temporitzador.
Explora aquesta funcionalitat →08Sons de l’oceà: porta una mica de costa a dins
Tria un ambient d’oceà o de platja tranquil·la i mantén la barreja prou senzilla per gaudir del ritme de les onades.
Explora aquesta funcionalitat →Un final del dia més tranquil.
Pluja a la finestra. Onades a la riba. Una mica de bosc, siguis on siguis. Crea la teva pròpia combinació de sons amb Sleepi.
Descarrega l’app per a iPhoneConsulta l’App Store per veure la compatibilitat actual amb el dispositiu, els preus i les compres integrades.
