Encuentra la función que se adapte a tu día.
Explora lo que ofrece la app, ve las pantallas relevantes y sigue un flujo práctico antes de descargarla.
Sonidos para dormir para iPhone: Funciones
Ejercicios de respiración en iPhone
Sigue un ritmo visual en Sleepi. Elige respiración equilibrada, respiración en caja o un patrón 4-7-8, y haz tuya la sesión.
Explora esta función →02Seguimiento del sueño para iPhone y Apple Health
Vuelve a ver tus noches en Sleepi: sueño reciente, tendencias a más largo plazo y una revisión matutina, manteniendo clara la fuente de cada estimación.
Explora esta función →03Meditaciones guiadas en Sleepi
Elige una voz, un tema y una duración para un momento más tranquilo. Escucha una breve muestra de la biblioteca en idioma inglés de la app.
Explora esta función →04Historias para dormir para una noche más tranquila
Explora viajes narrados suaves en Sleepi. Previsualiza una historia costera con su propio arte y sigue escuchando en la app.
Explora esta función →05Temporizador de sueño con un fundido suave
Elige cuánto tiempo quieres que suenen los audios de Sleepi y luego deja que el volumen se desvanezca en lugar de terminar de golpe.
Explora esta función →06Sonidos de lluvia para dormir: encuentra tu propia mezcla nocturna
Empieza con un sonido de lluvia que te guste, mantén un volumen cómodo y usa un temporizador si quieres que el audio termine por sí solo.
Explora esta función →07Cómo mezclar sonidos para dormir en iPhone
Usa un sonido principal, agrega una capa de apoyo más baja y equilibra las pistas antes de iniciar tu temporizador.
Explora esta función →08Sonidos del océano: lleva un poco de costa al interior
Elige un ambiente de océano o de playa tranquila y mantén la mezcla lo bastante simple como para disfrutar el ritmo de las olas.
Explora esta función →Un final más tranquilo para tu día.
Lluvia en la ventana. Olas en la orilla. Un poco de bosque, dondequiera que estés. Crea tu propia mezcla de sonidos con Sleepi.
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