Fonctionnalités

Trouvez la fonctionnalité qui convient à votre journée.

Découvrez ce que l’app offre, voyez les écrans pertinents et suivez un parcours pratique avant de télécharger.

Fonctionnalités

Sons de sommeil pour iPhone: Fonctionnalités

01

Exercices de respiration sur iPhone

Suivez un rythme visuel dans Sleepi. Choisissez une respiration équilibrée, une respiration en carré ou un schéma 4-7-8, et personnalisez la séance.

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02

Suivi du sommeil pour iPhone et Apple Health

Revenez sur vos nuits dans Sleepi : sommeil récent, tendances à long terme et bilan du matin, avec la source de chaque estimation clairement indiquée.

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03

Méditations guidées dans Sleepi

Choisissez une voix, un thème et une durée pour un moment plus calme. Écoutez un court extrait tiré de la bibliothèque en anglais de l’application.

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04

Histoires pour une soirée plus lente

Découvrez des parcours narrés en douceur dans Sleepi. Prévisualisez une histoire côtière avec ses propres illustrations, puis continuez à l’écouter dans l’app.

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05

Minuteur de sommeil avec fondu en douceur

Choisissez combien de temps vos sons Sleepi jouent, puis laissez le volume s’estomper au lieu de s’arrêter brusquement.

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06

Sons de pluie pour dormir : trouvez votre propre ambiance du soir

Commencez avec un son de pluie que vous aimez, gardez le volume confortable et utilisez une minuterie si vous voulez que l’audio se termine de lui-même.

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07

Comment mixer des sons de sommeil sur iPhone

Utilisez un son principal, ajoutez une couche d’accompagnement plus discrète et équilibrez les pistes avant de lancer votre minuterie.

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08

Sons de l’océan : faites entrer un peu de littoral à l’intérieur

Choisissez une ambiance d’océan ou de plage calme et gardez le mix assez simple pour apprécier le rythme des vagues.

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Sleepi

Une fin de journée plus paisible.

La pluie à la fenêtre. Les vagues sur le rivage. Un peu de forêt, où que vous soyez. Créez votre propre mélange sonore avec Sleepi.

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