Trouvez la fonctionnalité qui correspond à votre journée.
Découvrez ce que propose l’app, consultez les écrans pertinents et suivez un parcours pratique avant de la télécharger.
Sons de sommeil pour iPhone: Fonctionnalités
Exercices de respiration sur iPhone
Suivez un rythme visuel dans Sleepi. Choisissez une respiration équilibrée, une respiration carrée ou un rythme 4-7-8, et personnalisez la session.
Découvrir cette fonctionnalité →02Suivi du sommeil pour iPhone et Apple Health
Revenez sur vos nuits dans Sleepi : sommeil récent, tendances à plus long terme et point du matin, avec la source de chaque estimation clairement indiquée.
Découvrir cette fonctionnalité →03Méditations guidées dans Sleepi
Choisissez une voix, un thème et une durée pour un moment plus calme. Écoutez un court extrait depuis la bibliothèque en anglais de l’app.
Découvrir cette fonctionnalité →04Histoires du soir pour une soirée plus calme
Explorez de douces escapades racontées dans Sleepi. Prévisualisez une histoire côtière avec son illustration, puis poursuivez l’écoute dans l’app.
Découvrir cette fonctionnalité →05Minuteur de sommeil avec fondu en sortie doux
Choisissez combien de temps vos sons Sleepi doivent jouer, puis laissez le volume diminuer au lieu de s’arrêter brusquement.
Découvrir cette fonctionnalité →06Sons de pluie pour s’endormir : trouvez votre propre mix du soir
Commencez par un son de pluie que vous aimez, gardez un volume confortable et utilisez une minuterie si vous souhaitez que l’audio s’arrête tout seul.
Découvrir cette fonctionnalité →07Comment mixer des sons de sommeil sur iPhone
Utilisez un son principal, ajoutez une couche d’accompagnement plus discrète, puis équilibrez les pistes avant de lancer la minuterie.
Découvrir cette fonctionnalité →08Sons d’océan : apportez un peu de bord de mer à l’intérieur
Choisissez une ambiance d’océan ou de plage calme et gardez le mix suffisamment simple pour apprécier le rythme des vagues.
Découvrir cette fonctionnalité →Terminez la journée dans plus de calme.
De la pluie à la fenêtre. Des vagues sur le rivage. Un petit coin de forêt, où que vous soyez. Créez votre propre mix sonore avec Sleepi.
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