Finn funksjonen som passer dagen din.
Utforsk hva appen tilbyr, se de relevante skjermene og følg en praktisk arbeidsflyt før du laster ned.
Sovelyder for iPhone: Funksjoner
Pusteøvelser på iPhone
Følg en visuell rytme i Sleepi. Velg balansert pust, firkantpust eller et 4–7–8-mønster, og gjør økten til din egen.
Utforsk denne funksjonen →02Søvnovervåking for iPhone og Apple Health
Se tilbake på nettene dine i Sleepi: nylig søvn, lengre trender og en morgeninnsjekk, med kilden til hvert estimat holdt tydelig.
Utforsk denne funksjonen →03Guidede meditasjoner i Sleepi
Velg en stemme, et tema og en lengde for et roligere øyeblikk. Hør en kort prøve fra appens engelskspråklige bibliotek.
Utforsk denne funksjonen →04Søvnfortellinger for en roligere kveld
Utforsk rolige fortellende reiser i Sleepi. Forhåndsvis en kysthistorie med eget artwork og fortsett å lytte i appen.
Utforsk denne funksjonen →05Nedtellingstimer med myk uttoning
Velg hvor lenge Sleepi-lydene dine skal spille, og la deretter lyden fade ut i stedet for å stoppe brått.
Utforsk denne funksjonen →06Regnlyder for søvn: finn din egen kveldsblanding
Start med en regnlyd du liker, hold volumet behagelig, og bruk en timer hvis du vil at lyden skal avsluttes av seg selv.
Utforsk denne funksjonen →07Slik mikser du søvnlyder på iPhone
Bruk en hovedlyd, legg til et roligere støttelag, og balanser sporene før du starter timeren.
Utforsk denne funksjonen →08Havlyder: få litt kyst innendørs
Velg en hav- eller rolig strandatmosfære og hold miksen enkel nok til at du kan nyte bølgenes rytme.
Utforsk denne funksjonen →En roligere avslutning på dagen.
Regn mot vinduet. Bølger mot stranden. Litt skog, uansett hvor du er. Bygg din egen lydmiks med Sleepi.
Last ned iPhone-appenSe App Store for gjeldende enhetskompatibilitet, priser og kjøp i appen.
