Blaga svjetlost i bistar um · Maya
Blaga jutarnja meditacija: primijetite oslonac ispod tijela i odvojite vrijeme da stignete u dan.
30-sekundni uzorak zvuka na engleskom. Pritisnite reprodukciju za slušanje; ništa se ne reproducira automatski. Nastavite s cijelom seansom u Sleepiju.
Pronađite pravi trenutak
Sleepijeva biblioteka meditacija grupira sesije po temama i nudi filtre kao što su Sleep, Short (kratko) i Long (dugo). Počnite s vremenom koje želite izdvojiti, zatim pročitajte opis sesije i prikazano trajanje. Kratka praksa i duža večernja sesija odgovaraju različitim trenucima u rutini.
Poslušajte prije odabira
Uzorak u nastavku početak je sadržaja Soft Light and Clear Mind, koji pripovijeda Maya. Njegova blaga jutarnja tema uvodi ton biblioteke. Pustite cijelu sesiju u aplikaciji ili pregledajte drugu temu za večer. Novi naslovi i dostupnost mogu se mijenjati kako se biblioteka ažurira.
Jezik i reprodukcija
Izgovorene meditacije trenutačno su dostupne na engleskom, a odjeljak s meditacijama prikazuje se kada aplikacija koristi engleski. Uzorak i snimka zaslona biblioteke zato su na engleskom na svakoj verziji ove web-stranice. Koristite ugodnu razinu slušanja; nijedan uzorak ne pokreće se automatski.
