Απαλό Φως και Καθαρό Μυαλό · Maya
Ένας απαλός πρωινός διαλογισμός: παρατηρήστε τη στήριξη κάτω από το σώμα σας και πάρτε τον χρόνο σας για να φτάσετε στη μέρα.
Δείγμα αγγλικού ήχου 30 δευτερολέπτων. Πατήστε αναπαραγωγή για να ακούσετε· τίποτα δεν αναπαράγεται αυτόματα. Συνεχίστε με την πλήρη συνεδρία στο Sleepi.
Βρείτε την κατάλληλη στιγμή
Η βιβλιοθήκη διαλογισμών του Sleepi οργανώνει τις συνεδρίες ανά θεματική και προσφέρει φίλτρα όπως Sleep, Short και Long. Ξεκινήστε από τον χρόνο που θέλετε να αφιερώσετε και μετά διαβάστε την περιγραφή της συνεδρίας και τη διάρκεια που εμφανίζεται. Μια σύντομη πρακτική και μια μεγαλύτερη συνεδρία για την ώρα του ύπνου ταιριάζουν σε διαφορετικές στιγμές μιας ρουτίνας.
Ακούστε πριν επιλέξετε
Το παρακάτω δείγμα είναι η αρχή του Soft Light and Clear Mind, με αφήγηση από τη Maya. Η απαλή πρωινή του θεματική εισάγει το ύφος της βιβλιοθήκης. Ακούστε ολόκληρη τη συνεδρία στην εφαρμογή ή περιηγηθείτε σε άλλο θέμα για την ώρα του ύπνου. Οι νέοι τίτλοι και η διαθεσιμότητα μπορεί να αλλάζουν καθώς η βιβλιοθήκη ενημερώνεται.
Γλώσσα και αναπαραγωγή
Οι ηχογραφημένοι διαλογισμοί είναι προς το παρόν διαθέσιμοι στα αγγλικά, και η ενότητα διαλογισμού εμφανίζεται όταν η εφαρμογή χρησιμοποιεί αγγλικά. Το δείγμα και το στιγμιότυπο της βιβλιοθήκης είναι επομένως στα αγγλικά σε κάθε έκδοση αυτού του ιστότοπου. Χρησιμοποιήστε άνετο επίπεδο ακρόασης· κανένα δείγμα δεν ξεκινά αυτόματα.
