Conecta una fuente
Abre Registro para elegir una fuente disponible. Con tu permiso, Sleepi puede leer datos de Apple Salud, incluidos los del Apple Watch cuando existen. Sin reloj, una sesión con iPhone usa estimaciones basadas en movimiento. Esas estimaciones no ofrecen las mismas fases del sueño que un reloj compatible.
Revisa una semana y un mes
Compara tu rutina con las vistas de siete y treinta noches. Revisa sueño y movimiento junto a los registros, en lugar de valorar todo con una sola puntuación. El registro matinal permite añadir cómo te has sentido. La captura utiliza datos ficticios de demostración.
Entiende las estimaciones
Comprueba la fuente y las noches que faltan antes de comparar. Los permisos, el dispositivo y su uso afectan a lo que se muestra. El registro ayuda a conservar información personal; no diagnostica trastornos ni mide el sueño con precisión clínica.
